Magazín
Pocení v menopauze, jak s ním bojovat?
Pocení v menopauze, jak s ním bojovat? Menopauza je přirozenou fází v životě ženy, která obvykle začíná kolem středního věku. Jedním z nejběžnějších a neobtěžujících symptomů menopauzy jsou návaly horka […]
Přečíst článek
Jak se stravovat během menopauzy?
Jak se stravovat během menopauzy? Hormonální změny v menopauze ženu samy o sobě nesmírně fyzicky stresují. Zdravou a rozmanitou stravou pomůžete zajistit vašemu tělu vše, co potřebuje, a zvýšit jeho […]
Přečíst článek
Návyky zdravého životního stylu během menopauzy
Návyky zdravého životního stylu během menopauzy Menopauze se nevyhnete. Ve většině případů se nemůžete vyhnout ani příznakům, které jsou s přechodem spojené, dobrou zprávou však je, že existují způsoby, jak […]
Přečíst článek
Menopauza a deprese. Jak zjistit, jestli jí také trpíte?
Menopauza a deprese. Jak zjistit, jestli jí také trpíte? V průběhu menopauzy se můžete cítit podrážděná, smutná, rozzlobená nebo neklidná. Pravděpodobně jste už slyšela, že změny nálady jsou s menopauzou […]
Přečíst článek
Zmírněte příznaky menopauzy cvičením jógy
Zmírněte příznaky menopauzy cvičením jógy Menopauza je zcela přirozeným procesem v životě každé ženy. Nejedná se o nemoc, ale o přechodnou fázi do nové éry, ve které se vzdáváme zuřivějších […]
Přečíst článek
Nenechte menopauzou ovlivnit své manželství
Nenechte menopauzou ovlivnit své manželství Kvůli výkyvům nálad a zvýšenému stresu může být menopauza minovým polem i pro zdravé vztahy a manželství. Podle průzkumů je více než 60 % rozvodů […]
Přečíst článek- « Předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4