Ingredience Pro krůtí maso: 400 g krůtího masa (krůtí prsa) 2 lžíce olivového oleje 1 lžička sušeného tymiánu 1 lžička soli 1/2 lžičky čerstvě mletého černého pepře Pro salát: 6 šálků smíšených listových salátů 1 hrst cherry rajčat, rozkrojených napůl 1 kiwi, oloupané a nakrájené na plátky 1 hruška, nakrájená na tenké plátky 1/2 šálku …
Recept na lahodný krůtí salát s ovocem a ořechy: Pokračovat ve čtení »
1. Vliv menopauzy na váhu: Některé ženy se mohou obávat, že menopauza může přispět k nárůstu hmotnosti. Hormonální změny mohou ovlivnit distribuci tuku v těle, a některé ženy mohou mít tendenci ukládat více tuku kolem břicha. Pravidelná fyzická aktivita a zdravá strava mohou pomoci udržet zdravou váhu. 2. Vliv menopauzy na kognitivní funkce: Existují studie …
Dalších 5 věcí o menopauze, na které jste se bály zeptat Pokračovat ve čtení »
Ztráta vlasů nebo změny ve struktuře vlasů jsou běžné příznaky spojené s menopauzou. Některé ženy mohou začít pociťovat řídnutí vlasů, oslabení nebo změny v textuře. To může být způsobeno několika faktory: Hormonální změny: Snížená hladina estrogenu může ovlivnit cykly vlasů, vést k postupnému oslabení vlasů nebo dokonce k jejich vypadávání. Genetické faktory: Genetická predispozice hraje …
Menopauza je přirozeným biologickým procesem, který v životě ženy označuje konec menstruačního cyklu. Je to fáze, kterou mnoho žen prochází, ale může být doprovázena nejrůznějšími otázkami a obavami. Zde je pět věcí o menopauze, na které se některé ženy bojí zeptat: 1. Sexualita a intimní život: Mnoho žen může mít obavy ohledně změn ve svém …
5 věcí o menopauze, na které jste se bály zeptat: Pokračovat ve čtení »
Menopauza je přirozenou fází v životě ženy, která obvykle začíná kolem středního věku. Jedním z nejběžnějších a neobtěžujících symptomů menopauzy je návaly horka a nadměrné pocení. Tyto nepříjemné příznaky mohou ženy v menopauze trápit, ale existuje několik způsobů, jak s nimi úspěšně bojovat. Návaly horka a pocení v menopauze Návaly horka jsou způsobeny hormonálními změnami …
Pocení v menoupauze, jak s ním bojovat? Pokračovat ve čtení »
